4 Kesalahan Mengolah Ubi Jalar yang Bisa Bikin Nutrisinya Hilang, Jangan Lakukan Lagi!
Ubi jalar adalah sumber nutrisi yang sangat baik, kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Namun, cara mengolahnya yang salah dapat mengurangi manfaat gizinya. Berikut adalah empat kesalahan umum saat mengolah ubi jalar yang bisa menghilangkan nutrisinya dan bagaimana cara menghindarinya: gunung388 **1. *Memasak dengan Suhu Terlalu Tinggi* Kesalahan: Dampak: Solusi: **2. *Mengupas Kulit Terlalu Awal* […]
Continue Reading →